La symphonie du vivant – Joël de Rosnay – Les liens qui libèrent (2018)

L’épigénétique, montre que le comportement quotidien (ce que nous mangeons, l’exercice que nous pratiquons, la résistance au stress, le style de vie…)  inhibe ou active certains  gènes.

Joël de Rosnay raconte une révolution et ses répercussions sur le “vivant”. Il dispense également de nombreux conseils pour prendre soin de son environnement personnel, et ainsi optimiser sa santé.